梁老師在講完詠春拳的一些介紹後，便教了王大龍如何紮馬步。
詠春拳的主要步型有司平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等等。
功夫的基礎牢靠和下盤的穩定有着不可分割的作用，所以在華夏功夫上特别講究下盤的穩固。

　　王大龍按照梁老師的方法進行練習，雖然一開始動作不标準，可是多練習幾次後，他的動作已經初步可以得到梁老師的認可了。

　　而且，因為他的體力非常強悍，所以，當王大龍連續紮了半個小時的馬步後，連梁老師都贊歎不已，暗呼怪胎。

　　最後，梁老師讓王大龍繼續紮馬步打基礎，他需要去教其他的的學生，補上剛才落下的課時。

　　按照梁老師的方法，王大龍認真的紮着馬步，雖然來之前他的想法就是随便應付一下，找個由頭，可是當自己有了想要傳播華夏功夫，并将其發揚光大的想法後，就決定要認真對待了。

　　他時刻檢查着自己的動作是否有變形，是否符合老師教的。
半個小時後，即使他的身體素質很好，可依舊滿頭大汗，呼吸也變得越來越急促。

　　随着馬步時間的增長，他的兩條小腿開始止不住的顫抖起來，同時感覺到了一種輕微的肌肉酸脹感，心情也開始變得急躁。

　　王大龍感覺自己快要支撐不下去的時候，身體猶如條件反射一般便開始了冥想。
腦海裡皎潔的月亮高懸于頭頂，灑下聖潔的光輝，洗滌着内心的焦躁，撫平了肌肉的酸脹，止住了身體的顫抖......

　　慢慢的，他的呼吸越來越平穩，幾分鐘後達到了平衡。
一邊紮馬步，一邊冥想，讓王大龍的心思也越來越安詳。

　　突然，冥想中的王大龍察覺到自己的雙腿被踢了一腳，雖然踢的力氣不大，但是下腳的位置非常巧妙，當即就感覺自己的雙腿一陣的酸麻，有點要倒地的趨勢。

　　努力控制好平衡，立刻睜開雙眼，收起馬步後，隻見不知什麼時候梁老師已經站在自己面前，而教室裡就隻剩下他和梁老師兩人了。

　　揉了揉有點發麻的腿腳，王大龍小心翼翼的問道。

　　“梁老師，我的馬步不标準嗎？
”

　　對面的梁老師将手裡的毛巾遞給他後，面無表情的仔細的看着他。

　　“哎，真的人比人氣死人啊，如果不是确定你是第一天來學習，我真的以為你已經學武多年了，果然真的是有練武奇才存在的，天賦真的很重要啊。
我剛才測試了下，你的馬步很穩。
”

　　王大龍看着梁老師的反應，心裡默默的嘀咕着，要不是身體上的突然變化，他也隻是一個普通人啊。

　　“大龍，你知道你剛才馬步紮了多久嗎？
”

　　王大龍摸了摸腦袋，看着已經下課空無一人的教室，估摸着最起碼一個小時以上吧。

　　“你知道嗎？
你剛才紮了兩個半小時的馬步，兩個半小時啊，關鍵是動作一直都沒有變形。
對于初學者來說基本是不可能的，就算是學武多年的也不一定能有你這麼标準！
”

　　“啧啧啧，難道你就是傳說中的萬裡挑一的絕世高手。
哈哈！
”

　　梁老師顯然現在心情比較好，開起了他的玩笑，王大龍想起了港台的著名影片裡的橋段，不禁哈哈一笑，這一笑讓兩人之間也少了一些距離。