有人分析說，王俊這段時間流汗量等于把整個人的水分流出去幾遍了。

　　瘋狂訓練下，他瘦出了肌肉線條，隻是肚子還稍大，那是最難減的部位。
104公斤依舊略重，看起來很像職業球員了。

　　王俊三周以來第一次查看自己的身體素質。

　　如果每天都看，不變的話會對心理産生一些不好的影響，他試過那種滋味。
付出了很多，結果沒有回報，他會情不自禁去想這麼做到底值不值得。

　　如果隔上段時間再看，肯定會有變化的。

　　“球場菜鳥”王俊，訓練等級14，身高193CM，體重104公斤。
看着系統身材模闆肩寬腰細，他充滿成就感。

　　力量64.3，這段時間舉重減肥，他的力量提升了一些。

　　速度60.8，比一個月前高出了不少，那些鍛煉方式确實很練爆發力，如果說王俊哪個部位肌肉最結實，無疑是大腿。

　　反應18.8，幾乎沒變，依舊遲緩。
王俊知道了反應和體重是沒有關系的。

　　彈跳38.5，提升最快的一項，體重再度減輕是一方面，另一方面是他腰腹力量的提升。

　　王俊在家進行腰腹訓練，沒用闆凳，而是弄了兩堆舊書擺好。
這比凳子矮多了，堅持不住他就兩手撐地，稍微一翻身落在鋪好的瑜伽墊上，沒有受傷風險。

　　柔韌25.4，跟艾比學了點瑜伽，他身體變的柔韌了一些，不算明顯。

　　耐力65.8，耐力，成了王俊所有能力中最強的一項。
各項鍛煉外加呼吸法門，普通的運動他都感覺不到疲勞了。
他的心跳穩定保持在每分鐘60次左右。
運動會項目三千米跑對他來說跟玩似的，能保持均速跑完。

　　王俊睡覺前經常YY。
他現在體力就很好了，如果練到100，去參加馬拉松比賽或許可以奪冠。
如果真練到那個程度，要不要去參加長跑賺錢呢？

　　10月12日，王俊正式歸隊。

　　一進球館，卡曼就迎了上來，拍拍王俊的肩膀，驚訝道：“夥計，這就是特訓的效果？
如果你不是黑眼睛黑頭發，我都快不敢認了。
”

　　每天曬太陽，王俊皮膚曬的近乎小麥色，有點拉丁裔的感覺，這讓他顯得更瘦。

　　其他隊員也紛紛上來打招呼，王俊很奇怪大家怎麼這麼熱情了？

　　戴維走到他身邊，笑着說：“你堅持訓練的事他們知道了，你以前的照片也被發到了網上，他們都很佩服你的毅力。
”

　　所有人都知道戴維看好王俊，但隻有自己努力才能赢得尊重。

　　戴維笑意更濃，說：“當然，也不是所有人都高興，比如右邊那邊。
”

　　王俊朝右邊看去，吉爾亞當森的臉色不太好看，他已賭上前途，自然不想看王俊進步。

　　拉裡鮑威爾也沒過來打招呼，如果王俊打好了，他的出場時間就會縮短。

　　戴維帶王俊到了亞當森身邊，淡淡的問：“你覺得他成果怎麼樣，能适應比賽節奏嗎？
”

　　球員們都很安靜，戴維的聲音格外清晰。

　　雖然王俊還沒打比賽，隻看身材就處在有利地位了。

　　亞當森站了起來，惡狠狠的看着戴維，聲音像從喉嚨裡擠出來似的。
“别得意太早，他隻是瘦了，這個學校像他一樣高，比他運動能力強的人多得是，這不代表他能打好籃球。
”

　　“那走着瞧吧。
”戴維心裡暗歎不是自己沒容人之量，而是亞當森鑽牛角尖，就是看他和王俊不順眼，對于球隊新賽季能否打出好戰績反而不管不顧。

　　兩人關系沒緩和的餘地了。

　　戴維對王俊說：“今天你也别參加合練了，先找投籃節奏，明天我會讓你出場，不是隊内訓練，我們有一場對外熱身賽。
”