袁滿的預感沒錯，第二天天還沒亮，她就被江烈敲門喊醒，給她十分鐘的時間準備。

　　“準備啥？
”袁滿還困著呢。

　　江烈：“晨練。
”

　　袁滿懵：“誰這麼早晨練，天都沒亮呢。
”

　　“天亮還有天亮的訓練。
”江烈看了眼手表，提醒：“還有九分鐘，遲到一秒一個俯臥撐。
”

　　說完就先下樓了。

　　袁滿：？
？

　　不是，她又不是他的兵，為什麼要參加他的訓練啊。

　　可奇怪歸奇怪，她還是聽話的快速洗漱完換好衣服，趕在八分五十八秒的時候下來。

　　江烈掐表：“遲到五秒，五個俯臥撐，開始吧。
”

　　袁滿：“怎麼可能？
”

　　她明明沒遲到。

　　江烈：“你一開始就耽誤了一分零七秒。
”

　　袁滿差點炸了：“你要不要算這麼精準。
”

　　江烈：“M416突擊步槍，射速每秒12發。
UZI衝鋒槍，射速每秒20發。
就是普通手槍，我一秒都能打十發子彈，你就是九尾狐，也隻有九條命。
”

　　袁滿：......

　　好好好，別說了，她認罰還不行嗎。

　　乖乖的做了五個俯臥撐，江烈才放過她，帶她去跟大部隊集合。

　　路上江烈跟她說了以後的訓練計劃，不會讓她參照他們的高強度訓練，但他給她量身打造了一個體能計劃，她每天必須完成體能訓練。

　　“我隻是心理輔導員啊，我為什麼要提升體能？
”袁滿簡直崩潰，她堅持跑步隻是為了身體健康，不是為了鍛煉體能啊。

　　“提升體能隻是第一步，之後我還會找人教你拳腳，不求你能一人敵多少，隻希望下次再遇到危險，你能有自保之力。
你要知道，並不是每次都能那麼幸運，更多時候你隻能自救，哪怕是拖延時間等待支援，也要有拖延時間的本事。
”江烈嚴肅的說道。

　　袁滿一下子愣住。

　　一時間她心裡說不上來是什麼情緒，連她自己都沒有想過的問題，江烈幫她想到了，並且早就做好了計劃。

　　“聽明白了嗎？
”她半響不說話，江烈問道。

　　袁滿點頭：“明白了，我會努力的。
”

　　她一定不會辜負江烈的苦心。

　　就像父母剛去世那幾年，爺爺讓她學了很多東西，隻為分散她的注意力，她不管喜歡不喜歡，都會盡最大的努力去學。

　　“我相信你。
”江烈看著她的眼睛說道。

　　他知道在她柔弱的外表下，有著一顆堅韌的心。

　　到了集合地點，孫齊他們看到江烈帶著袁滿過來，一個個不明所以。

　　江烈隻解釋了一句：“以後袁醫生跟著我們一起訓練。
”

　　孫齊：......

　　隊長你在開玩笑吧，我們訓練什麼強度你不知道，袁醫生這細胳膊細腿的，你也不怕折了。

　　江烈沒解釋，吹了口哨，讓大家列隊，出發上山。

　　孫齊他們縱使有再多疑惑，也隻能先放回肚子裡，開始了負重跑步。

　　袁滿今天第一天，江烈沒讓她負重，隻讓她跟著他們跑山路，山路不比平地，一直是上坡，跑起來很吃力，袁滿還需要時間適應。