林野練完第五遍，天香主動叫停了。

　　“形，你已經學得差不多了，我現在教你呼吸和觀想，然後合起來練，争取早點把神練出來。
”

　　“好。
”

　　林野微微有些氣喘，然而僅僅十餘次呼吸過去，便恢複如初。

　　天香的眼睛裡流露出一絲羨慕。

　　轉瞬即逝。

　　“呼吸法，本質上便是用神念去強行改變呼吸的節奏、方式與深度，以此來刺激身體，實現各種目的。

　　因為靈炁的存在，呼吸法的意義大大提升，與動功同等重要。

　　兩者合練，更有互相強化的功效。

　　《龍形虎勢練體秘要》是我大夏頂尖鍛體法門，配套的呼吸法共有四種，轉換方式繁複，你且記好……”

　　接下來，林野再一次被此世功法的精密細緻所震驚。

　　口吸鼻呼、大呼大吸、慢吸嘯呼、逆腹提肛四種呼吸方式，配合着不同的動作，貫穿修煉全程。

　　由此産生一種壓榨全身、時時走在鋼絲上的特殊體驗。

　　體力消耗更快，鍛煉效果更強，缺氧時的感受更酸爽……

　　再配合上簡單的觀想，精神也被調動起來，全面參與鍛煉。

　　林野的快速進步就此打住。

　　呼吸法本來就難練，要時刻以神意控制，再額外加上觀想要求，十分磨人。

　　強行再練五遍，林野不得不停下來休息。

　　太累了。

　　一整套《練體秘要》消耗的體力，至少相當于全力撸鐵二十分鐘。

　　按照強度折算，約等于兩場嗨皮。

　　那要照這麼計算……

　　林野發現了盲點。

　　……

　　高強度練體是不成了，但是天香并沒有讓林野閑着。

　　“接下來的時間，我們來聊一聊你缺的課要怎麼補。
”

　　“謝謝。
”

　　林野誠懇緻謝，主動看向她的眼睛，試圖表達一種很純潔的情緒。

　　感謝、感激、感動……

　　好吧，不敢動。

　　但那不重要，重要的是，天香把視線移開了！

　　慫柿子！

　　林野心裡腹诽着：你都敢端鍋，現在又躲什麼？

　　天香也說不清楚自己在躲什麼，可能，她隻是對醒來的林野感到陌生吧……

　　總之，小課堂平靜的開啟。

　　“樁功，你已經大成，接下來繼續保持就好。
”

　　天香第一個提到樁功，林野突然想起來，今天早上起床，他沒站樁。

　　主要是沒那習慣，另外，心裡多少有點抗拒。

　　在沒能獲得足夠的自保之力以前，繼續強化本源，似乎是禍非福。

　　萬一再有進步，香香或者誰一沖動，再把自己采了怎麼辦？

　　然而，今天真切的感受到了本源強大的好處，林野又決定，從明天開始，繼續練。

　　不能因噎廢食，好東西咱就得攥住。

　　天香繼續講着習武諸要。

　　“其餘的種種基礎，大體可以分為兩大類——

　　一曰功法根基，二曰武技根基。

　　比如腳步身法、五感練膽等等，都是在為修煉武技打基礎。

　　而騰躍翻滾、靜心入定、抻筋拔骨，都是在為修煉功法做準備。

　　你明不明白兩者的區别？
”

　　林野搖搖頭，誠實的表示不懂。

　　而且頗有疑問：“拳法怎麼算？
我感覺既有功法的性質，又有武技的性質。
”

　　天香被問得一楞。

　　“拳法怎麼可能是武技？
”

　　“不是嗎？
”

　　林野前世刷到過不少八極、泰拳、截拳道之類的小視頻，大學體育選修的又是太祖長拳，算是一個淺層的搏擊愛好者。

　　他是真心這麼認為的。

　　天香偏着頭，打量林野一陣，眼睛突然一閃。

　　“你是不是見過天界的修行法？
”

　　林野想了想，認下一部分：“隻是見過天界的基礎拳術。
”

　　“和我教的區别很大？
”

　　林野馬上想起前世的那些内家拳外家拳，誠實點頭：“很大。
”

　　“比如呢？
”

　　“比如初學者打基礎要蹲馬步，之後練套路。
”

　　“馬步？
練來看看。
”

　　林野按照記憶裡的動作，紮了個高位馬步。

　　“就是這樣，一起一伏的模拟騎馬，鍛煉下盤，練個什麼虛靈頂勁來着……我記不大清了。
”

　　天香繞着林野走了兩圈，忽然失笑。

　　“天界沒馬嗎？
”

　　“啊？
”

　　“它就是最基礎的馬術姿勢啊……”

　　天香随手用劍鞘調整了一下林野動作不标準的地方，自信開口。

　　“你說它能鍛煉下盤，确實有一點效果。

　　靜載練腿、閉肛提髒、正首順氣。

　　大夏的騎軍中，每天都有一兩個時辰的騎術訓練，作用殊途同歸，效果卻更好。

　　但是，除了軍中，哪怕縣城裡的小武館都不會教這種笨功夫，效率太差了。