“拿出你們的挎包和小包袋，裝滿沙子。
”羅小明指了指地上的海沙，“然後将它們裝進你的背囊裡去。
”

　　莊嚴隻能蹲下低頭按照羅小明的明令裝沙子。

　　羅小明在士兵們面前走來走去，一邊走一邊繼續說：“今天帶你們體會一下什麼叫做沙灘五公裡。
這可比跑山路還要難受，能跑一趟沙灘五公裡，消耗的體力相當于平地跑一個五公裡。
”

　　“不要抱怨任何東西，你們比我們幸福多了，可以用背囊。
當年我們是打背包過來跑的五公裡，然後還要在水裡訓練，每天訓練完，都要洗被子曬被子，如果那天沒水，那麼就直接曬幹，晚上直接睡硬梆梆的被子。
”

　　将裝滿沙子的小包袋和挎包塞進91式迷彩背囊，莊嚴覺得這比背個背包還要重。

　　背包頂多十多斤，可是這兩袋沙子，絕對不少于二十斤，加上槍和戰術背心、彈匣，肯定有三十斤了。

　　果然，沙灘五公裡名不虛傳。

　　僅僅跑了一公裡，莊嚴就覺得腳踝和小腿肚的肌肉有一種火燒似的疲勞感，整個人仿佛一點勁用不上。

　　該死的海沙卸掉了腳掌的彈跳力，人根本無法彈跳。

　　這種感覺，就像你背着一個人在跑五公裡。

　　何況身上還壓了三十斤的重量。

　　羅小明看起來倒是聽輕松，拿着秒表從隊伍前頭回到隊伍尾巴，對那些跑在最後的學員們發出最大分貝的咆哮。

　　“怎麼！
？
跑跑沙灘就成了慫包！
？
平時一個個牛逼哄哄的，說什麼跑20分鐘内不是問題，現在怎麼不吹牛逼了！
？
你們倒是給我跑個二十分以内看看？
”

　　羅小明一路花式嘲諷着三區隊的所有學員們。

　　一趟沙灘五公裡跑下來，莊嚴覺得自己的腳都要抽筋了。

　　從沒試過在沙子上跑五公裡，感覺……

　　就像羅小明說的，今天可真是個好日子……

　　“集合！
”

　　随着羅小明一聲令下，沒來得及歇一口氣的學員們再次列隊站好。

　　羅小明朝學員們身後十多米的地方揚揚下巴：“不是讓你們在這裡集合，是去那裡！
”

　　“聽口令！
向後轉，齊步走！
”

　　莊嚴向後轉，看到的是一片海水。

　　遠處的海面上，太陽冒了一點點輪廓，天空上飄着魚鱗一樣的雲彩。

　　腳，已經踩進了海水裡。

　　羅小明終于下達了停止的口令：“立定！
”

　　冰涼的海水漫過了莊嚴的腳踝，淹沒了小腿的一半。

　　“成一列橫隊，向右散開！
”

　　隊伍在海水裡散開，整個區隊三十多号人整整齊齊排在大三四十厘米的海水中。

　　“俯卧撐，準備！
”

　　全區隊學員幾乎沒有任何猶豫，右腳向前一大步，雙手撐地……

　　“1！
”

　　“2！
”

　　“3！
”

　　羅小明背着手，在海水中背手跨立。
三區隊的學員們浸在海水裡背着自己的91式大背囊做俯卧撐，每個學員的迷彩服全部濕透……

　　“我們部隊每年都要進行海訓，今天就先讓大家體會一下水中訓練的滋味……”

　　莊嚴浸泡在水裡，整個臉都被水淹沒，他憋着氣，在水裡的半邊身子涼透，而露在水面的半邊身子卻熱氣騰騰，濕潤的迷彩服往外飄着薄薄的霧氣……

　　“100——還有100個！
”

　　“呸！
”莊嚴身邊的王大通往水裡吐了口唾沫，低聲恨恨罵道：“日他娘的變态教導隊！
”

　　莊嚴每做一次俯卧撐，臉就不得不埋在海水中。

　　對于水，他是絕對有陰影的。

　　冰冷的海水沒過臉龐，身上的迷彩服全部被浸濕，海浪撲來，将背後的91式背囊也澆了個遍。

　　他趕緊撐起來，大口大口地喘着氣。

　　剛才海水淹沒五官的時候，他忍不住有些呼吸困難的感覺。

　　這就是心理陰影。