著名牧師華理克說：“性格其實就是習慣的總和，是你習慣性的表現。”生活習慣不僅僅透露出一個人的性格，還可反映人的潛意識，反映人潛在的願望。所以，從生活習慣觀察人，如果仔細品讀，我們可以在較短的時間裡識别各種各樣的人。

　　1.看辦公桌，知性情

　　每個人在工作的時候都有一張辦公桌，那麼在這一張桌子上，如果仔細觀察一番的話，也可以發現許多的秘密，這些秘密是什麼呢？這就是通過辦公桌所呈現出來的種種表象。

　　觀察一個人到底是什麼樣的性格，可以看他的辦公桌。

　　不管是辦公桌的桌面上，還是抽屜裡，都是整整齊齊的，各種物品都放在該放的位置上，讓人看起來有一種相當舒服的感覺，這表明辦公桌的主人辦事是極有效率的，他們的生活也很有規律，該做什麼事情，總會在事先拟定一個計劃，這樣不至于有措手不及的難堪。他們很懂得珍惜時間，能夠精打細算地用不同的時間來做更有意義的事情，而不是浪費掉。他們多有一些很高的理想和追求，并且一直在為此而努力。但是他們習慣了依照計劃做事，所以，對于一些出乎意料之外發生的事情，常常會令他們感到不知所措。在這一方面，他們的應變能力顯得稍微差一些。

　　在抽屜裡習慣放一些具有紀念意義的物品的人，多是比較内向的。他們不太善于交際，所以朋友不多，但僅有的幾個卻是非常要好的。他們很看重和這些人的感情，所以會分外珍惜。他們有一些懷舊情結，總是希望珍藏一些美好的回憶。但他們比較脆弱，容易受到傷害，而且做事也缺少足夠的恒心和毅力，常常會在挫折和困難面前不戰而退。

　　抽屜和桌面全都是亂七八糟的人，他們待人相當親切和熱情，性格也很随和，做事通常隻憑自己的喜好和一時的沖動，三分鐘熱情過後，可能就會自然而然地放棄。他們缺少深謀遠慮的智慧，不會把事情考慮得太周密，也沒有什麼長遠的計劃。生活态度雖積極樂觀，但太過于随便，不拘于小節，經常是馬馬虎虎，得過且過，但是他們的适應能力較一般人要強一些。

　　無論是桌面上還是抽屜裡，所有的文件都按照一定的次序和規則碼好，整齊而又幹淨，這一類型的人工作很有條理性，組織能力也很強，辦事效率比較高，而且具有較強的責任心，凡事都小心謹慎，避免失誤的發生，态度相當認真。這樣的人雖然可以把屬于自己的工作做得很好，但是有一點墨守成規，缺乏冒險精神，所以不會有什麼開拓和創新。

　　桌面上收拾得幹淨、很整潔，但抽屜内卻是亂七八糟，這樣的人雖然有足夠的智慧，但往往不能腳踏實地的做事，喜歡耍一些小聰明，做表面文章。他們性格大多比較散漫、懶惰，為人處世并不是十分可靠。在表面上看來，他們有比較不錯的人際關系，但實際上，卻沒有幾個人是可以真正交心的，他們也是很孤獨的一群人。

　　各種文件資料總是這裡放一些，那裡也放一些，沒有一點規則，而且輕重緩急不分，這樣的人大多做起事來虎頭蛇尾，總也理不出個頭緒來。他們的注意力常被一些其他的事情分散，從而無法集中在工作上，自然也很難做出優異的成績。他們也想改變自己目前的這種狀況，但是自我約束能力很差，總是向自我妥協，過後又後悔不疊，可緊接着又會找各種理由來安慰自己。

　　桌子和抽屜裡都像是垃圾堆，找一樣東西，往往要把所有的東西全部翻個遍，到最後可能還是找不到，這樣的人工作能力差，效率也極低，他們的邏輯思辨能力非常糟糕，也多缺乏足夠的責任心。

　　2.從刷牙的方式看性格

　　一個人刷牙的模樣和方式，通常是由父母教導的。因此，在刷牙時所做出的許多無意識的動作正反映出他的人生态度。

　　（1）上下刷

　　這表示，他有很好的自我形象，而且保有幼年時代學到的許多積極的價值觀和道德觀。事實上，他和父母之間的良好關系，成為他個人和工作上成功的主因。他擅長以一種非常不受限制的樂觀态度去從事例行工作。在别人眼裡，他是一位可以信賴、友善、快活的人，沒有什麼心計。

　　（2）左右刷

　　他早就知道這樣刷是錯誤的。那為什麼有人要用錯誤的方法刷牙呢？可能是因為這些人在成長過程中，曾和父母親有過嚴重的沖突。問題出在他目前仍在叛逆期，他總是唱反調，别人也發現他喜歡争辯，尤其愛争些雞毛蒜皮的瑣事。

　　（3）隻在早上刷牙

　　他很在意自己留給他人的印象，而且可能非常努力地依照别人的期望在過日子。大體說來，他十分講究穿着，很懂得修飾自己，總是把最好的一面呈現在别人面前。每天早晨以活力充沛的嶄新心情面對一切，是他心目中不可或缺的一部分。不過在潛意識裡，他正設法把前一晚的自己清洗幹淨。

　　（4）隻在晚上刷牙

　　如果他隻在晚上刷牙，那他隻在乎一件事情：不要蛀牙。他是個從來不說廢話的人，喜歡以最少的精力來完成一件事，事情不必做得很完美，隻要差不多即可。他通常說話算話，不多說，也不少說。

　　（5）每日刷牙超過三次

　　這樣的行為是被迫的，因為長期缺乏安全感，就連最簡單的工作，他也要一而再、再而三地檢查。每次外出赴約前，他可能花上三個小時梳妝打扮，卻仍舊認為自己不夠好看。同一件事情，他一次又一次地請求别人幫他出主意，許多朋友都快被他逼瘋了。

　　（6）使用硬毛牙刷

　　使用一支會使他出皿的牙刷，透露出他有一種需要接受懲罰的基本需求。基本上他相信，所有值得的事物，都必須付出痛苦和犧牲才能得到。甚至去看牙醫時，他也請醫師不要使用麻醉劑，因為他想證明自己可以忍受拔牙的痛楚。

　　（7）用太多牙膏

　　浪費是他存在的主要目的。由于心中強烈的不安全感，他有舍棄一切的傾向，而且，他所謂的“足夠”是永遠都不夠。他極度揮霍，為的是讓自己體會到幸福的感受。他所過的生活遠超過他财力所能負擔的限度。對他而言，這些都無所謂，隻要每個月信用卡的賬單能夠付清就行了。

　　（8）用太少牙膏

　　沒有人會責怪他揮霍無度。他很節儉，找到廉價、特價商品是他畢生最大的興趣。他讨厭丢掉任何東西，所以他在褲子上貼補丁，補鞋跟，重新整修家具，把所有東西都做了最有效益的使用。

　　（9）牙膏用到牙膏管都卷了起來

　　他緊緊把握生命中的一點一滴，不單是牙膏而已。他是個吹毛求疵的人，一本正經，規規矩矩。他習慣把盤中最後一口食物吃完，不浪費任何一丁點，即使剩下，也會用塑料袋保存好。他制造的垃圾很少，隻要想到要丢東西，就令他惶恐不安。

　　（10）從牙膏管中間擠牙膏

　　他隻關心眼前，不重視未來，是個及時行樂的人。他沒有銀行賬戶，如果有也隻是一點兒股票、債券，或其他長期投資。在性愛方面，即刻的滿足通常是他建立長久關系的基礎。

　　3.從飲食習慣來識别人心

　　飲食比其他習慣更容易洩露一個人的個性，因為飲食習慣絕大部分是無意識的。我們可以從一個人吃什麼東西，吃的方式來觀察到對方的性格特征。

　　（1）站着吃的人

　　你戴着帽子、穿着衣服，就站在開着門的冰箱前面吃東西。你很餓，需要立刻吃東西。你經常吃沒煮過的食物，咖啡還沒沖泡好就喝了。你可能是個溫柔、體貼甚至是個慷慨的人。

　　（2）邊煮邊吃的人

　　你是一個妻子，一位母親，一個犧牲自己的人。但願你所服侍的人，曾經感謝你為他們做牛做馬。你從來沒有機會坐下來和家人一塊兒用餐，因為如果這樣的話，那誰來侍候他們？所以，你要站在火熱的爐邊吃。讓家人高興是一件很重要的事，也是你活着的惟一目的。

　　（3）邊吃邊看書的人

　　你需要不斷補充食物才能思考。你心裡有許多的夢想和計劃，而你需要利用每一個多餘的時間去思考這一切。你做事符合經濟效益，經常為了節省時間和精力，而同時做兩、三件事。

　　（4）邊走邊吃的人

　　你在百忙中抓起一個熱狗和一杯汽水，最後再吃一根雀巢巧克力棒當作甜點。雖然你讓旁人覺得很忙碌，來去匆匆，事實上，你毫無規律，決定僅憑一時沖動，結果經常和自己的興趣相悖。由于你不善于分配自己的時間，因而替自己找了許多不必要的工作，和許多消化不良的機會。

　　（5）應酬飯局的人

　　你所渴望的是人，而不是食物，所以，你進餐廳的主要理由是交際，而不是吃飯。要你單獨在當地的小酒吧裡喝酒，根本是不可能的事。任何活動，隻要有人和你一起做，無論是看電影、欣賞表演，就變得有趣極了。其實，你非常需要有人陪伴。

　　（6）一邊看電視一邊吃的人

　　你不喜歡一個人吃飯，可是，你也不想和别人聊天。傳統上，吃飯時間也正是一家人聚在一起，讨論一天所發生事情的時候。不過，在晚餐時間看電視，的确阻礙了大夥兒接觸的機會，結果，每個人都變得愈來愈孤獨。因此，一家人惟一可以共同分享的感受，是那些伴随廣告而來的話題。

　　（7）吃飯速度很快的人

　　你做任何事都很快。遇上任何事，你都想立刻把它們做完。對你而言，人生隻有目标，沒有過程。你不記得如何開始，無法享受到達目的的喜悅，惟一關心的是盡快着手做下一件事。

　　（8）細嚼慢咽的人

　　你喜歡體驗咬、吸、嚼、嘗、吞等感官之樂。你不慌不忙地咀嚼每一口食物，為的是盡情享受食物的味道。你以緩慢而悠閑的步調過日子，享受着歡樂的時光。世界上沒有一個侍者能夠催你趕快把飯吃完，因為晚餐對你來說，是持續整個晚上的享受。

　　（9）帶剩菜回家的人

　　你知道如何善用每一塊錢，會把一餐變成兩餐。今天的晚餐就是明天的午餐。你是一個缺乏安全感的人，覺得自己不斷受剝削，即使事實上你并未受到他人的剝削。你從小一直被灌輸“不浪費，不匮乏”的信條，認為隻要将剩飯菜帶回家，就是不浪費，不吃虧。

　　（10）在餐廳吃的人

　　對你而言，服務比食物重要，因為你喜歡有人侍候你。如果别人先問你，你會很樂意地告訴心中真正的欲望。一旦你說出了心中的需求，便希望能夠依照你所說的實現。經常在外吃飯，可能表示你實在不善于照顧自己，而且你可能是個确定有所收獲才願意付出的人。

　　（11）在家裡吃的人

　　你隻願意對自己負責，如果别人侍候你或刻意迎合你，你便覺得渾身不自在。對你而言，适應新環境是種沉重的負擔，因此，你選擇在熟悉的環境中放松自己。

　　（12）定時進食的人

　　你被訓練成每天固定在幾個時間吃東西，而且如果吃的時候正好是規定的時間，那你的心情會更好。其他時間即使挨餓你都無所謂。因為你已經掌握了自制的藝術，包括做錯事自我處罰。

　　（13）要求别人給你東西吃

　　在你的成長過程中，隻要大喊“媽！我餓了！”你母親便會放下手邊的一切事情，即使到了三四十歲仍舊如此。直到現在，你仍舊沒有預先的計劃來管理自己的生活。你希望放縱享樂，得到立即的滿足，覺得這世界該把你當成惟一的小孩。

　　（14）不吃早餐的人

　　不吃早餐可能代表兩件事：第一，你是如此熱衷自己多彩多姿的生活，使你無法為了喝一杯橙汁而暫停片刻；第二，你找到了一份令你厭惡的工作。

　　（15）隻吃晚餐的人

　　你擅長克制自己，如果達到了自己預定的目标，你一定會給自己一點兒小禮物做為獎勵。在行為方面，隻要你相信對身體和心理都有正面的影響，便願意心中的喜悅、滿足感晚點兒到來。

　　（16）好吃零食的人

　　食物是你的癖好、你的鎮靜劑、你的朋友、你的情人。吃東西可以平息你似乎永遠存在的焦慮，協助你放松心情，因此，你可以吃更多。食物是你的支柱和依靠。一想到沒事可做，你便急急忙忙走到冰箱前，雖然你的肚子經常是飽飽的，可是你從未滿足過，因為你必須不斷地把你的不安全感吞進肚子裡。

　　（17）患厭食症的人

　　在你的身體裡，有一股探索生命的巨大欲求，而你害怕，如果這股欲求真的出現了，會毀了你。你所受的教育要你否認所有的感官經驗。你生命中的每一件事物都要盡量儉樸，你家的布置十分簡單，衣櫥很小，頭發剪得很短。你吃的東西清淡，引不起食欲。你認為吃東西不過是一項義務，一項讨厭的工作，而性愛也是一樣。

　　（18）喜歡吃大米的人

　　經常自我陶醉，孤芳自賞；對人對事處理得體，比較通融，但互助精神差。

　　（19）喜歡吃面食的人

　　能說會道，誇誇其談，不考慮後果及影響；意志不堅定，做事容易喪失信心。

　　（20）喜歡吃甜食的人

　　熱情開朗平易近人，但平時有些軟弱和膽小，缺乏冒險精神。

　　（21）喜歡吃酸的人

　　有事業心，但性格孤僻，不善交際，遇事愛鑽牛角尖，沒有知心朋友。

　　（22）喜歡吃辣的人

　　善于思考，有主見，吃軟不吃硬，有時愛挑剔别人身上的小毛病。

　　（23）喜歡吃鹹味食品的人

　　待人接物穩重，有禮貌，做事有計劃，埋頭苦幹，但比較輕視人與人之間的感情，有點虛僞。

　　（24）喜歡吃油炸食品的人

　　勇于冒險，有幹一番事業的願望，但受到挫折，即灰心喪氣。

　　（25）喜歡吃清淡食品的人

　　注重交際和接近他人，希望廣交朋友，不願單槍匹馬。

　　如果你什麼都喜歡吃，那麼你就是上述性格的綜合體。

　　4.從看電視的習慣推斷對方

　　看電視在我們的生活當中，幾乎是一項不可缺少的重要内容，通過看電視，也可以觀察出一個人的性格特點。

　　一邊看電視一邊做其他的一件或是幾件事情，如邊看電視邊看報紙、打毛衣或是吃東西。這固然和所看電視節目的内容有一定的關系，但也表明，這樣的人多有很好的彈性，能較容易地适應各種各樣的環境。在條件允許，甚至是不允許的情況下，他們都很願意向自己、向外界進行挑戰，嘗試新鮮的事物。

　　在看電視的時候，能夠保持精神高度的集中，這樣的人多辦事比較認真，做任何一件事情都能夠全身心地投入。而且這類人情感比較細膩，有豐富的想像力，很容易與他人産生共鳴。

　　在看電視的時候看着看着就睡着了，除去工作特别累，人非常疲勞的情況外，這種類型的人的性格多是随和而又樂觀的，在挫折和困難面前，他們往往也能夠笑着坦然面對，并積極地尋找各種方法，力争到最後輕松地解決。

　　一遇到自己不喜歡的節目就立即調台，這樣的人耐力和忍受力都不是特别強，但他們很懂得節儉，不會浪費時間、金錢、财力、物力等。這―類型的人獨立性很強，不屑與那種一哄而起，一哄而散的人來往。

　　5.從睡床看人

　　人的一生有三分之一的時間，都在床上度過，在床上睡覺、做愛、做夢。床是與人們分享最親密想法和經驗的地方。由于一張床要能夠實現上述的目的，所以，這張床必須是安全和舒适的，它能夠反映出床主人的個性。

　　（1）單人床