不過，能夠修煉本身就是玄奇的事情，何況世界上本來就有許多事情不能解釋，眼下情況等于是送上門來的一場機緣，陳風也沒在多想，全身心的沉浸在了身體變化之中。

　　陣陣冰火交加的感覺不斷傳來，體内細胞在極寒的情況下分裂，又在火熱的狀态中重組，或者在滾熱中分裂，又在冰寒中重組，一遍又一遍，周而複始。

　　在這種情況下，身體本身的強悍程度和力量，節節攀升，不斷提高。

　　然而奇怪的是，體内元力的增加并不多，也就是說，這水潭對陳風外在的作用極大，對于内裡，實力增加的卻微乎其微。

　　“難不成這池水的效果，隻對宗師以下的人有效果？
”

　　陳風心頭大為疑惑，但他并沒有糾結這個問題太久。

　　既然對肉體改變比較大，那就在這基礎上，好好強化一下肉體好了！

　　之前李佳佳在那不知名的山洞中得到了奇異的能量，肉體力量大大增加，面對磁光炮時受到的創傷比一般人小得多。

　　而且有時候身體的純粹力量比内勁的威力更加強大，關鍵時刻還可以作為殺手锏，屬于保身立命的根本，借此強化一下也并不不可！

　　心中琢磨了一番，陳風從傳承記憶中尋出了一門叫玄身練體的功法。

　　這門功訣，專屬練體！

　　練習途中，可以将人體内雜質完全排除，最後皮如石，肉如鐵，骨如鋼！

　　如果可以修煉到極緻。
骨骼成金，當為真正的金剛不壞之身。

　　将玄身練體的所有内容全都烙印在腦海中後，陳風當即默默運轉功法要訣，整個人慢慢全都沒入池子中，包括腦袋。

　　修煉肉體就是要打破極限，徹底讓身體素質升華，脫離肉體凡胎，達到一個更高的層次。

　　沉在池子底部後，陳風整個貼在池底上，堅持不讓身體上浮。

　　随着時間的流逝，他兇腔中最後一股氣息用完，開始進入到了缺氧狀态。

　　那種溺水大狀态剛開始還能忍受，但很快陳風就感覺身體達到了極限，兇腔沉悶的幾乎要炸裂開來，體内所有的細胞似乎都承受不住發出了抗議。

　　他強行将宗師本身的力量壓制下去，好幾次都忍耐不住，想要沖出去吸收一口新鮮空氣！
但想到實力提升的問題，就又堅持了下來。

　　如郭笑所說，此次回去救李佳佳和小雨他們，實力增強一分，機會就大一分。

　　破而後立，不破不立！

　　為了能在此次對決中獲勝，就算再痛苦一萬倍，隻要能提升實力，他就不會放棄。

　　咚咚咚......

　　極度缺氧之下，心髒砰砰狂跳，最後陳風整個腦袋都嗡嗡作響，所有的念頭全都消失，腦海中隻剩下一片空白。

　　這一刻，他心中隻有兩個字，堅持......

　　不瘋魔，不成活！
為了能夠快速強大起來，他決定豁出去了！